Con el dúo Duda y Ana Patrícia, Brasil volvió a ganar el oro olímpico en voleibol de playa femenino después de 28 años. Las atletas vencieron a las canadienses Melissa Humana-Paredes y Brandie Wikerson por 2 sets a 1 (26-24, 12-21, 15-10), la semana pasada, y fueron campeonas en París-2024. Uno de los factores responsables del éxito de los brasileños fue la fisioterapia deportiva. Conoce un poco más sobre la rutina de los deportistas.
Según André Venturine, fisioterapeuta deportivo asociado a la SONAFE Brasil – Sociedad Nacional de Fisioterapia Deportiva y Actividad Física, que trabaja diariamente con los dos atletas, el voleibol de playa requiere mucha potencia, por lo que es fundamental realizar un trabajo enfocado a mejorar la resistencia. físico.
“El vigor físico es sumamente necesario para soportar el elevado número de saltos y sprints. Pensando en los miembros superiores, la sobrecarga es grande, ya que es un deporte en el que los hombros sufren mucho durante la temporada. Además, los deportistas juegan constantemente a altas temperaturas. , lo que favorece el desgaste muscular, por lo que siempre es fundamental un buen acondicionamiento, una buena hidratación y un gran equilibrio en las cargas de entrenamiento”, explica el profesional.
Rutina de entrenamiento
Duda y Ana Patrícia realizan su formación en Praia Clube, en Uberlândia (MG). Ambos tienen horarios fijos a la semana para realizar relajación muscular, en sesiones diferentes. Cuando se produce una lesión o sobrecarga, esta frecuencia pasa a ser diaria, siendo incluso necesario realizar dos sesiones en un solo día.
En los campeonatos la fisioterapia es diaria, siempre después del último entrenamiento/partido del día, ajustando los puntos de prevención con fortalecimiento muscular, además del trabajo de control de carga. Para los Juegos Olímpicos, los deportistas realizaron un trabajo cerrado, únicamente con el comité técnico, enfocados en incrementar su concentración de cara al torneo.
“Necesitábamos entrar en el espíritu de la competición y hacer los ajustes necesarios. Había una gran preocupación por proteger a ambos de la presión externa. Sin embargo, teníamos confianza, principalmente por los resultados que logramos durante el ciclo olímpico, ganando el campeonato mundial. circuito dos veces, conquistando el Campeonato Brasileño, el Campeonato Panamericano y el Mundial. Si había una dupla que estaba lista era la nuestra. Hubo algunas inseguridades, ya que Ana Patrícia está en proceso de tratamiento por una hernia discal. , pero logramos controlarlo todo para lograr que ella pudiera entrenar y jugar”, dice André.
Después de la conquista del oro
La celebración tras ganar el oro fue genial, tal y como comenta el fisioterapeuta. “Estábamos extasiados, era simplemente llorar. Fueron días muy duros, dos años y ocho meses intensos, un dúo recién formado, mucha exigencia y presión, pero aun así lo dimos todo. Luego, después del podio, vino esa sensación de Deber cumplido, un alivio enorme y una alegría contagiosa ver a las niñas felices, recibiendo toda la atención que siempre merecemos. Hicimos historia”, celebra.
Otro miembro del comité técnico de la dupla, Eduardo Ruhling, fisioterapeuta de la Confederación Brasileña de Voleibol y socio de la SONAFE Brasil, que estuvo presente con las jugadoras en París, también informó sobre el momento de la conquista. “Mucha celebración y gratitud. Cuando vemos la medalla de oro en el pecho de los atletas que amamos, inmediatamente sentimos una sensación de logro. Tanto Ana como Duda dejaron muy claro que no estarían allí sin la ayuda de fisioterapia deportiva. Esto nos llena de orgullo”, destaca el profesional.
